Il Nutrizionista, valutando i nostri specifici fabbisogni nutrizionali, aiuta a mantenerci in salute formulando un piano alimentare personalizzato e educandoci ad una corretta alimentazione con il fine di renderci consapevoli ed indipendenti sulle scelte alimentari.

Cosa prevede la mia consulenza nutrizionale:

• Analisi della Storia nutrizionale individuale.
• Antropometria: analisi dei parametri corporei.
• Bioimpedenziometria: analisi dello stato idrico e nutrizionale, stime della quantità di massa grassa e massa magra
• Valutazione dei fabbisogni Nutrizionali
• Piano alimentare personalizzato, per meglio controllare e modulare, se necessario, le quantità di tutti i nutrienti assunti, compresi acidi grassi essenziali, vitamine e oligoelementi.
• Consulenza di genetica della nutrizione
• Principi di Mindful Eating